Sanftes und atemorientiertes Herz-Yoga

Am 28. Mai startet in St. Gallen unser neuer Yogakurs. Unter der fachkundigen Leitung eines diplomierten Yogalehrers praktizieren die Teilnehmenden die sanfte, atemorientierte Form des Herz-Yogas. Um den Kurs zu besuchen sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Das Yoga der Rheumaliga kann von allen Altersgruppen mit unterschiedlicher körperlicher Verfassung praktiziert werden und hat einen sehr positiven Einfluss auf die Gesundheit. Mit einer gezielten Auswahl von Yogaübungen stärken und dehnen Sie den Körper und verbessern die Beweglichkeit und das Körpergefühl.

  • Einstieg jederzeit möglich
  • keine Vorkenntnisse erforderlich
  • Kurse zu fairen Preisen
  • fachkundige Kursleitung
  • kompetente und freundliche Beratung
  • auf Wunsch Kursbestätigung

Kurskosten

Mitglieder und Nichtmitglieder: 10 Lektionen Fr. 210.-

Kursdaten

Tag Zeit Adresse PLZ Ort
Mo 14:30 - 15:20 Brauerstrasse 25 9000 St.Gallen




Herzyoga

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Gerne stehen wir Ihnen zur Verfügung.

Rheumaliga SG, GR, AI/AR und Fürstentum Liechtenstein
Am Platz 10
7310 Bad Ragaz

Telefon 081 302 47 80
info.sgfl@rheumaliga.ch