RückenWell - die Rückengymnastik

Im RückenWell trainieren Sie die wichtige Tiefenmuskulatur an Rücken und Bauch sowie den Beckenboden und gewinnen dadurch eine bessere Stabilität und aufrechte, aktive Haltung. Sie fördern die Koordination und das Gleichgewicht, dehnen Ihre Muskulatur und schulen die Beweglichkeit.

Der Kurs leitet eine Physiotherapeutin oder eine erfahrene Kursleiterin.

Kurskosten

pro Lektion à 60 Minuten: CHF 18.-, zzgl. MwSt.

Kursdaten

Tag Zeit Adresse PLZ Ort
Mo 10:40 - 11:40 STEP-In, Baumgartenstrasse 8 6460 Altdorf
Mo 19:30 - 20:30 STEP-IN, Baumgartenstrasse 8 6460 Altdorf
Di 18:15 - 19:15 Physiotherapie und Rehabilitaion, Spital Einsiedeln 8840 Einsiedeln





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Rheumaliga Uri und Schwyz
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6460 Altdorf

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