Psychologische Beratung
Gemeinsam Lösungen für die Krankheitsbewältigung finden
Die Diagnose einer rheumatischen Erkrankung kann nicht nur körperliche, sondern auch emotionale und psychische Belastungen mit sich bringen. Ängste, Sorgen und Unklarheiten über die Zukunft können die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. In der psychologischen Beratung der Rheumaliga Schweiz bieten wir Ihnen ein vertrauensvolles und niederschwelliges Angebot, um genau diese Herausforderungen zu meistern. Dies ist ein wichtiger Baustein in der Krankheitsbewältigung und kann Ihnen helfen, neue Perspektiven zu gewinnen und Ihr Leben aktiv zu gestalten.
Psychologische Beratung mit Alexandra Drechsel
Unsere psychologischen Beratungen richtet sich danach aus, die emotionalen Auswirkungen Ihrer Erkrankung zu verstehen und in einem geschützten und respektvollen Rahmen zu reflektieren. Gemeinsam können wir herausfinden, wie sich die Diagnose auf Ihre Lebensumstände auswirkt und welche Ängste oder Sorgen dabei entstehen können. Indem wir diese Gefühle gemeinsam analysieren, lernen Sie, sie besser einzuordnen und damit umzugehen.
Ziel ist es, Ihnen praktische Werkzeuge an die Hand zu geben. Wir unterstützen Sie dabei, neue Perspektiven zu entwickeln, die Belastungen zu reduzieren und eine gesunde Balance zwischen den Anforderungen der Krankheit und Ihrem Alltag zu finden.
Es ist unser Anliegen, dass Sie sich in jeder Phase Ihrer Krankheitsbewältigung gut begleitet fühlen.
Die psychologische Beratung wird von Alexandra Drechsel, Fachpsychologin und Psychotherapeutin FSP, durchgeführt.
Ort und Form bestimmen
Wählen Sie Ort und Form der psychologischen Beratung:
- Telefon: Sie werden zur gebuchten Uhrzeit von Alexandra Drechsel angerufen.
- Zoom-Meeting: Sie erhalten einen Link.
- Physisch: Sie werden an der nationalen Geschäftsstelle der Rheumaliga Schweiz an der Josefstrasse 92 in Zürich empfangen.
Beratungstage 2026 (nachmittags)
| Wochentag | Datum |
|---|---|
| Dienstag | 21. Juli |
| Dienstag | 11. August |
| Dienstag | 1. September |
| Dienstag | 13. Oktober |
| Dienstag | 10. November |
| Dienstag | 8. Dezember |
So buchen Sie einen Termin
Per E-Mail
Schreiben Sie an info@rheumaliga.ch mit folgenden Angaben: Vorname, Name, Telefonnummer, Wunschdatum (aus obiger Auswahl) und Durchführung (Telefon, Zoom, physisch). Unser Beratungsteam wird Ihnen dann einen konkreten Termin buchen, den Sie bestätigen.
Per Telefon
Rufen Sie an unter Tel. 044 487 40 00. Unser Beratungsteam wird Ihre Anfrage bearbeiten und mit Ihnen zusammen einen Termin vereinbaren.
Drei Fragen an Alexandra Drechsel
Welches sind die grössten Herausforderungen durch die Diagnose einer rheumatischen Erkrankung?
Die grösste Herausforderung ist oft die Kombination aus chronischen Schmerzen und physischen Einschränkungen, die den Alltag stark beeinträchtigen. Hinzu kommt die Unsicherheit über den Verlauf der Krankheit, was psychische Belastungen wie Ängste und Sorgen verstärken kann. Diese Veränderungen erfordern eine umfassende Anpassung des Lebensstils und der Selbstwahrnehmung. Mit der richtigen Unterstützung, gezielter Information und einer individuellen Behandlung können Betroffene lernen, gut mit der Erkrankung zu leben und die Lebensqualität zu steigern.
Wie gelingt der Ausweg?
Der Ausweg beginnt oft damit, sich selbst mit der eigenen Situation wahr zu nehmen und sich Unterstützung erlauben. Es geht nicht darum, sofort wieder „funktionieren“ zu müssen, sondern behutsam neue Wege zu finden. Kleine, machbare Schritte können dabei helfen, wieder Vertrauen zu entwickeln. Offen über eigene Grenzen zu sprechen und ebenso die Erwartungen an sich selbst zu reduzieren, entlastet. Eine professionelle Begleitung kann dabei unterstützen, Orientierung zu finden und diesen Weg nicht alleine gehen zu müssen.
Welche Themen werden im Beratungsgespräch konkret erarbeitet?
Im Beratungsgespräch schaffen wir zunächst einen geschützten Raum, in dem alles Platz haben darf – die Einsamkeit, die Sorgen, aber auch Wünsche und Hoffnungen. Gemeinsam schauen wir, wie die aktuelle Situation entstanden ist und was sich die betroffene Person wünscht. Ein wichtiger Teil ist es, vorhandene Ressourcen wieder spürbar zu machen und neue, realistische Möglichkeiten zu entwickeln – ohne Druck und mit viel Vertrauen. Ziel ist es, Schritt für Schritt mehr Zuversicht, Sicherheit und Selbstwirksamkeit zu erleben.