Erste nationale Osteoporose-Kampagne
«Keine Welt ist gepolstert genug für brüchige Knochen.»
Ab dem 50. Lebensjahr erleidet in der Schweiz jede zweite Frau und jeder fünfte Mann im Laufe des Lebens einen Knochenbruch infolge von Osteoporose. Mit der ersten nationalen Sensibilisierungskampagne fördert die Rheumaliga das Bewusstsein in der Bevölkerung, sich frühzeitig mit der Knochengesundheit auseinanderzusetzen.
Die Versorgungslücke bei Osteoporose ist unbestritten. In der Schweiz fehlte es bisher an einer breiten Sensibilisierung. Genau diese Lücke schliessen wir jetzt mit der ersten nationalen Kampagne.
Annette Stolz, Geschäftsleiterin Rheumaliga Schweiz
Osteoporose ist eine rheumatische Knochenerkrankung. Selbst nach einem Bruch bleibt sie häufig unerkannt und wird nicht gezielt behandelt. Gemäss der International Osteoporosis Foundation (IOF) sind in der Schweiz rund 684’000 Frauen auf eine Behandlung angewiesen, erhalten jedoch keine entsprechende Therapie. Auch Männer sind betroffen: Ab 50 Jahren erleidet jeder fünfte Mann im Laufe des weiteren Lebens einen Knochenbruch infolge von Osteoporose. Wie gross die Unterversorgung bei Männern ist, ist bislang nicht bekannt.
Deshalb lanciert die Rheumaliga im Oktober 2026 die erste nationale Sensibilisierungskampagne. Ziel ist es, das Bewusstsein für Osteoporose zu stärken und Menschen dazu zu motivieren, sich frühzeitig mit ihrer Knochengesundheit auseinanderzusetzen.
Der Alltag braucht starke Knochen
Bei Osteoporose kann bereits ein unachtsames Anstossen oder ein kleiner Sturz zu einem Knochenbruch führen. Also zeigt die Rheumaliga, wie die Welt aussehen müsste, wenn Osteoporose unbehandelt bleibt. Dafür werden vertraute Alltagssituationen wie ein Badezimmer oder eine Bushaltestelle mit Luftpolsterfolie und Watte gepolstert.
«Keine Welt ist gepolstert genug für brüchige Knochen.»
Mit dem Kampagnenslogan wird deutlich: Nicht eine möglichst gepolsterte Umgebung schützt vor Knochenbrüchen, sondern gesunde und stabile Knochen. Die Kampagne wurde gemeinsam mit der Kreativagentur TBWA\Zürich umgesetzt.
Viele Menschen merken lange nichts von Osteoporose. Bis ein Sturz oder ein kleiner Fehltritt plötzlich weitreichende Folgen hat. Umso wichtiger ist es, früh hinzuschauen und die Knochengesundheit ernst zu nehmen. Wird früh gehandelt, lässt es sich auch selbst mit einem Osteoporose-Risiko gut leben.
Prof. Dr. med. Judith Everts-Graber
Der interaktive Osteoporose-Risiko-Check
Herzstück und Call-to-Action der Kampagne ist der kostenlose Osteoporose-Risiko-Check. Der interaktive Check bietet eine einfache Möglichkeit, mit 20 Fragen die eigene Knochengesundheit besser einzuschätzen.
Nach dem Beantworten der Fragen erhalten die Teilnehmenden eine Rückmeldung zu relevanten Einflussfaktoren ihrer Knochengesundheit. Der Check ersetzt keine ärztliche Diagnose, bietet jedoch Orientierung und kann ein erster Schritt sein, um früh aktiv zu werden, zum Beispiel mit regelmässigem Training und einer ausgewogenen Ernährung. Oder er hilft, das Gespräch mit einer Fachperson zu suchen.
Der Osteoporose-Risiko-Check wurde von einem ärztlichen Fachgremium begleitet und fachlich geprüft. Dieses setzt sich aus Vertreterinnen der Schweizerischen Gesellschaft für Rheumatologie (SGR), der Schweizerischen Vereinigung gegen die Osteoporose (SVGO) sowie der Swiss Osteoporosis Registry Association zusammen.
Warum Frauen häufiger betroffen sind
Frauen sind deutlich häufiger von Osteoporose betroffen als Männer. Ein zentraler Grund dafür sind hormonelle Veränderungen in den Wechseljahren: Sinkt der Östrogenspiegel, beschleunigt sich der Knochenabbau und die Knochen verlieren an Stabilität. Der Verlust an Knochenqualität beginnt dabei oft schon vor der Menopause, lange bevor erste Beschwerden auftreten.
Bei Osteoporose denken viele an eine Krankheit im hohen Alter. Ich dachte das auch. Heute weiss ich: Man sollte sich viel früher damit beschäftigen oder darauf aufmerksam gemacht werden. Deshalb finde ich diese Kampagne so wichtig – sie hilft, Risiken rechtzeitig zu erkennen und aktiv zu werden.
Daniela, betroffen von Osteoporose
Start im Oktober 2026
Die Kampagne startet im Oktober 2026 rund um den Welt-Rheuma-Tag (12. Oktober) und den Welt-Osteoporose-Tag (20. Oktober) und wird 2027 weitergeführt. Sie erscheint in Deutsch, Französisch und Italienisch und wird in der ganzen Schweiz einerseits über die Kanäle der Rheumaliga und andererseits über Screens in Apotheken, öffentlichen Orten und Kanäle von Partner-Organisationen verbreitet. Haben auch Sie die Möglichkeit, die Kampagne zu verbreiten? Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme via kommunikation@rheumaliga.ch.
Teil eines umfassenden Engagements
Die Kampagne ist eingebettet in ein breites Angebot der Rheumaliga rund um Osteoporose. Damit verfolgt die Rheumaliga als nationales Fachzentrum für Rheuma ein klares Ziel: Versorgungslücken schliessen durch Bildung, Beratung und Bewegung.
- Calciumrechner: Berechnen Sie Ihre persönliche Calcium-Zufuhr
- Podcast-Episoden zu Osteoporose: Stimmen von Betroffenen und Fachtipps für den Alltag
- Bewegungskurse der kantonalen Rheumaligen: Speziell zertifizierter Kurs «Osteogym» für Bewegung trotz Osteoporose
- Kostenlose Osteoporose-Beratung durch Gesundheitsfachpersonen der Rheumaliga
- Online-Bewegungsvideos für zu Hause: Training für Kraft und Gleichgewicht
- Faltblatt «Aktiv gegen Osteoporose»: Einfache Trainingsübungen, die Sie direkt umsetzen können
- Osteoporose-Broschüre: Informieren Sie sich umfassend zum Krankheitsbild Osteoporose