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Artikel zum Thema: Schmerz

Fachreferate und Vorträge in Graubünden

29. Juni 2022

Im Herbst finden in Graubünden verschiedene Fachreferate und Vorträge statt.

Save the Date - Gesundheitstage 2022 St. Gallen und Chur

16. Juni 2022

Die Veranstaltungen finden am 13. September in St.Gallen und am 14. September in Chur statt.

Meditation und Atmung - Tagesanlss in St. Gallen

01. März 2022

Am 8. September gehen wir in St. Gallen der Fragen nach, wie kann ich durch Meditation und bewusste Atmung Entspannung und innere Ruhe erfahren?

Yoga für Füsse und Hände in St. Gallen

01. März 2022

Am 25. Oktober gehen Sie gemeinsam mit der Leiterin der Rheumaliga Beratungsstelle St. Gallen und einer erfahrenen Yogalehrerin der Frage nach, ob man mit Yoga Füsse und Hände entspannen und dadurch Beschwerden lindern oder vorbeugen kann?

Medizinische Progressive Muskelentspannung (med. PME), Bad Ragaz

18. Februar 2022

In diesem Kurs lernen Sie die für Schmerzbetroffene modulierte, medizinische Progressive Muskelentspannung (med. PME) nach Jakobsen. Die einfach zu erlernende Entspannungstechnik können Sie täglich Zuhause selbst anwenden.

Entspannungskurs in der Stadt St. Gallen: Progressive Muskelentspannung (PME) für Zuhause erlernen

18. Februar 2022

In diesem Kurs lernen Sie die speziell für Schmerzbetroffene modulierte, Progressive Muskelentspannung (PME) nach Jakobsen. Die einfach zu erlernende Entspannungstechnik können Sie täglich Zuhause selbst anwenden.

Vortragsreihe in kleinen Gruppen

18. Februar 2022

Die Vortragsreihe «Lebensqualität trotz Rheuma und Schmerzen» mit interessanten Fachreferaten wird in diesem Jahr fortgesetzt. Sie richtet sich an Betroffene mit Rheuma und chronischen Schmerzen und ihre Angehörigen.

Mehr Bewegung, weniger Arthrose

31. Mai 2021

Mit der Kampagne «Mehr Bewegung. Weniger Arthrose» animiert die Rheumaliga zu mehr Bewegung.