Selbstmanagement Förderung: Mein Wohlbefinden stärken

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In herausfordernden Situationen, wie z.B. bei Krankheit und Schmerzen, ist es völlig verständlich, dass wir uns manchmal überfordert fühlen. In solchen Phasen kann es wichtig und unterstützend sein, besonders auf uns selbst zu achten und uns unserem psychischen und körperlichen Wohlbefinden zuzuwenden. Mit Gianfranco Zuaboni, Pflege und Gesundheitswissenschaftler und Leiter RCB, und Sabine Heiniger, Expertin aus Erfahrung, RCB Kurs und Dozierendenkoordinatorin, sowie Claudine Romann, dipl. Physiotherapeutin BSc.

Donnerstag, 30. Oktober 2025
18:00 bis 20:30 Uhr

Rheumaliga Bern und Oberwallis, Holzikofenweg 22, Bern

Kosten: CHF 40.– für Mitglieder / CHF 60.– für Nichtmitglieder

Anmeldung bis 09.10. an 031 311 00 06, info.be@rheumaliga.ch