Outdoorkurse der Rheumaliga Bern und Oberwallis
Fit im Wald, Münchenbuchsee
Montag, 14.00 – 15.00 Uhr
Fit im Wald, Spiez
Donnerstag, 11.00 - 12.00 Uhr (Winterhalbjahr)
Donnerstag, 08.00 - 09.00 Uhr (Sommerhalbjahr)
Fit im Wald, Langenthal (Blockkurs)
Donnerstag, 10.00 - 11.00 Uhr
Yoga an der Emme, Burgdorf (Blockkurs)
Dienstag, 10.00 – 11.00 Uhr
Fit an der Aare, Bern
Mittwoch, 10.35 – 11.35 Uhr
Rückenwell, Wichtrach (In- und Outdoor)
Mittwoch, 17.30 - 18.30 Uhr
Fit Region Thun, Uetendorf (Start 2.5.24)
Donnerstag, 10.00 - 11.00 Uhr
Weiter Informationen und Anmeldung: Tel. 031 311 00 06
Bewegung hält fit, entgiftet den Körper, schmiert die Gelenke, hilft oft bei Schmerzen, beugt Stürzen vor und macht glücklich! Und diese positive Liste lässt sich verlängern.
Von der therapeutischen Wassergymnastik Aquacura über Luna Yoga bis zu Rheuma-Fit und Osteo-Gym führen wir über 500 Quartalskurse an diversen Orten in den Kantonen Bern und Wallis durch.
Die Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.
Mitglieder der Rheumaliga Bern und Oberwallis profitieren von günstigeren Kurspreisen!
| Kurs | Kurstyp | Empfohlen bei |
|---|---|---|
| Aquateam-Kurs: AquaFit - Das vielseitige Tiefwasser-Training mit Weste oder Gurt | Kurse im Wasser | Arthrose, Morbus Bechterew, Rückenschmerzen, Sturzgefährdung, Weichteilrheuma |
| Aquateam-Kurs: AquaGym® - Das effiziente Fitness-Training im stehtiefen Wasser | Kurse im Wasser | Arthrose, Morbus Bechterew, Rückenschmerzen, Sturzgefährdung, Weichteilrheuma |
| Aquacura – Die therapeutische Wassergymnastik | Kurse im Wasser | Arthritis, Arthrose, Diskushernie, Morbus Bechterew, Rückenschmerzen, Sturzgefährdung, Weichteilrheuma |
| Aquawell – Das Wassertraining | Kurse im Wasser | Arthritis, Arthrose, Morbus Bechterew, Rückenschmerzen, Sturzgefährdung, Weichteilrheuma |