Lernen Sie während zwei Modulen Ihren Beckenboden kennen. Der doch so oft unterschätze Beckenboden hat einen grossen Einfluss auf das Wohlbefinden. Mit alltagsbezogenen Übungen lernen Sie den Beckenboden zu stärken und nehmen ganz viel Nützliches mit nach Hause.
Dienstag, 5. und 12. März 2024
14.00 - 16.30 Uhr
Sat Nam Yoga, Monbijoustr. 114, Bern
Anmeldung bis 20. Februar 2024 an Tel. 031 311 00 06 oder info.be@rheumaliga.ch.
Kosten: CHF 90.- für Mitglieder, CHF 110.- für Nichtmitglieder, exkl. 8.1 % MWST