Omega-3 oder Omega-6? Was bringt die Mittelmeerküche? Muss ich auf Wienerschnitzel und Pommes verzichten? Gibt es DIE Rheuma-Diät?
Studien beweisen: Die Ernährung hat einen Einfluss auf rheumatische Beschwerden. Sich nährstoffreich und entzündungshemmend zu ernähren, ist für Rheumabetroffene wichtig und kann die Lebensqualität deutlich steigern. Sie erfahren von Kirsten Scheuer, Ernährungsberaterin, welche Lebensmittel sich günstig auf Ihre Gesundheit auswirken und welche Sie meiden sollten. Im Anschluss an den Vortrag folgt eine offene Fragerunde.
Die Veranstaltung findet über Zoom als Webinar statt. Sie benötigen einen Computer, ein Tablet oder ein Mobiltelefon zur Teilnahme.
