Damit Sie in Bestform bleiben28. März 2025Sicher gehen – sicher stehen: Einfache Übungen für zu Hause können Stürze vermeiden.weiterlesen
«Machst du mit?»: Gezieltes Training für Menschen mit Rheuma14. März 2025So macht Schwitzen Freude!weiterlesen
Beweglichkeits-Übungen22. Januar 2025Mit diesen Übungen fördern Sie gezielt Ihre Beweglichkeit und stärken Ihre Selbständigkeit im Alltag.weiterlesen
Ausdauer-Übungen22. Januar 2025Regelmässiges Ausdauertraining fördert Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit. Hier geht's zu den Übungen!weiterlesen
Balance-Übungen22. Januar 2025Stärken Sie Ihr Gleichgewicht mit diesen drei praktischen Übungen.weiterlesen
Kraft-Übungen22. Januar 2025Diese einfache Kräftigungsübungen in verschiedenen Schweregraden stärken Sie für den Alltag.weiterlesen
Trainingsvideos: Ihr Weg zu mehr Fitness22. Januar 2025Egal, ob Sie Ihre Fitness verbessern, Ihre Gesundheit fördern oder einfach aktiv bleiben möchten – hier finden Sie Übungen für jeden Bereich.weiterlesen
«Der kreative Prozess wird mit KI zu einem Explorieren und Kuratieren»16. September 2024Im Interview gibt der Designer unserer aktuellen Bewegungskampagne "Kommst du mit?" Einblick in seinen Umgang mit künstlicher Intelligenz.weiterlesen
«Kommst du mit?» – die neue Bewegungskampagne der Rheumaliga Schweiz28. Juni 2024Jetzt entdecken und Postkarte verschicken!weiterlesen
«Es muss schmerzfreie Tage gegeben haben. Ich kann mich nur nicht mehr daran erinnern.»31. Mai 2021Anita Oswald, 43 Jahre, lebt seit ihrer Jugend mit Fibromyalgie. Sie erzählt von den Anforderungen mit Rheuma im Alltag.weiterlesen
Podcast: Vorurteile und Klischees10. März 2021Wie umgehen mit Vorurteilen und Klischees? Zwei Betroffene berichten von ihren Erfahrungen und geben Tipps.weiterlesen
Kampagne «sicher stehen – sicher gehen»14. Oktober 2020Neuer Selbsttest fürs Training zu Hause.weiterlesen
«Die meisten Menschen wissen zu wenig über Rheuma.»22. Juni 2020Interview mit Susi Dräyer, RA-Betroffene und Fahrerin für die Working-Bicycle-Kampagne «Ich und mein Rheuma».weiterlesen
«Ich kämpfe nicht nur gegen Schmerzen, sondern auch für Akzeptanz.»22. Mai 2020Sarah, 31 Jahre, hat gelernt mit der Diagnose Juvenile Dermatomyositis zu leben.weiterlesen
«Die Natur gibt mir Kraft, um meinen Alltag mit Rheuma zu bewältigen.»09. Mai 2020Andrea Möhr, 47 Jahre, berichtet von ihrem Alltag mit Spondyloarthritis.weiterlesen
Bewegung senkt das Demenzrisiko27. Juli 2016Was haben Arthrose, Osteoporose und Demenz gemeinsam? Viel regelmässige Bewegung wirkt vorbeugend gegen diese Krankheiten.weiterlesen
